小婴儿喜欢“光脚”，爸妈别嫌弃，这些好处要清楚

大家好，我是芯妍麻麻！

前几天，有一位妈妈说，宝宝最近总是喜欢光着脚丫，脚丫冷冰冰的，给宝宝穿袜子就不停地哭，袜子一脱就好了。

在无数妈妈的眼里，宝宝脚丫冷需要穿袜子，也有不少爸妈认为宝宝是怕冷了。

其实，宝宝的发育速度快，身体代谢旺盛，比我们大人更怕热。

另外，宝宝的中枢神经尚未成熟，脚丫冷也与中枢神经发育不完善有关，导致宝宝脚部血液循环不均衡。

话又说回来，小婴儿喜欢“光脚”，爸妈也不要嫌弃，这些好处应该了解清楚。

一、大脑发育好

宝宝的脚丫拥有丰富的神经末梢。

宝宝光脚丫，可以让脚丫触碰被褥、地面等，脚丫受到刺激，会不断刺激宝宝的大脑，提高大脑活跃度，有助于大脑发育。

尤其是小月龄宝宝，大脑发育速度快，不穿袜子光脚丫更有益于大脑发育。

二、体质更好

宝宝的体质自然会受到影响，体质好则更少生病。

光脚丫能提升宝宝身体温度调节能力，同时接触适量尘气，有助于免疫系统建立，为宝宝发育保驾护航。

这不仅提升体质，也对免疫系统发育非常重要，爸妈不可忽视。

三、有利于血液循环

宝宝光脚丫刺激身体血液循环，对成长发育有益。

因为中枢神经尚未成熟，光脚丫可以帮助改善身体血液循环，十分重要。

经常穿袜子弊端多多：

• 脚丫触觉神经得不到充分刺激，宝宝大脑活跃度下降；
• 脚丫皮肤不透气，可能影响皮肤健康；
• 缺少刺激影响宝宝的平衡能力。

在宝宝户外活动、爬行、学走路时，需要穿袜子保护脚丫，其余时间尤其是在床上躺着时，不必穿袜子。

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发布于：广东

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